（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明儿童经常饮茶龋齿可减少百分之60。
（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
（5）茶叶有压制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地压制癌细胞的生长。
（6）饮茶能压制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。
（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
（8）饮茶能兴奋神经，增强运动能力。
（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
（10）饮茶可以预防老年性白内障。
鲁公网安备 37068702000170号
当前位置：![[field:typename/]](/skin/images/tb3.jpg)
